monte mare Rheinbach

Attraktives Kursangebot

Schwimmen lernen, aktiv bleiben, gesund leben

Das monte mare bietet ein breites Angebot an Kursen und Aktivitäten im Wasser an.

Unsere Schwimmkurse

Anfängerexklusivkurs mit nur 5 Kindern

Kursdauer: 11 x 1 Stunde
Kursgebühr: 225 €
Alter: ab 4 1/2 Jahren

Bitte beachten Sie, dass wir bis zu den Sommerferien 2020 ausgebucht sind und die Termine für die zweite Jahreshälfte 2020 im Januar online gestellt werden.

Anfängercrashkurs in den Ferien

Kursdauer: 5 x 2 Stunden
Kursgebühr: 140 €
Alter: ab 5 Jahren
Uhrzeit: 08:00 bis 10:00 Uhr

Osterferien

  • Montag, 06.04. bis Freitag, 10.04.2020 - ausgebucht!
  • Montag, 13.04. bis Freitag, 17.02.2020 - ausgebucht!

Sommerferien

  • Montag, 06.06. bis Freitag, 10.07.2020
  • Montag, 13.07. bis Freitag, 17.07.2020
  • Montag, 27.07. bis Freitag, 31.07.2020

Aufbaukurs für Kinder mit Seepferdchen

Kursdauer: 11 x 1 Stunde
Kursgebühr: 132 €
Zielgruppe: Kinder mit Seepferdchen
Ziel: mit Spaß zum Bronze-Abzeichen

  • Mittwoch: 16:15 – 17:15 Uhr (08.01 – 18.03.2020) - ausgebucht!
  • Freitag: 17:30 - 18:30 Uhr (10.01 - 20.03.2020)
  • Samstag: 14:00 – 15:00 Uhr (11.01 – 21.03.2020) - ausgebucht!
  • Samstag: 15:00 – 16:00 Uhr (11.01 – 21.03.2020) - ausgebucht!
  • Mittwoch: 15:15 – 16:15 Uhr  (25.03 – 17.06.2020, Osterferien kein Kurs) - ausgebucht!
  • Mittwoch: 16:15 – 17:15 Uhr (25.03 – 17.06.2020, Osterferien kein Kurs) - ausgebucht!
  • Freitag: 15:15 – 16:15 Uhr (27.03 – 26.06.2020, Osterferien + 1.05 kein Kurs) - ausgebucht!
  • Samstag: 14:00 – 15:00 Uhr   (28.03 – 20.06.2020, Osterferien 11.04 + 18.04 kein Kurs) - ausgebucht!

Silberschwimmkurs

Kursdauer: 11 x 1 Stunde
Kursgebühr: 132 €
Zielgruppe: Kinder im Besitz des Bronzeschwimmabzeichens

  • Dienstag: 18:00 – 19:00 Uhr (07.01 – 17.03.2020) - ausgebucht!
  • Samstag: 16:15 – 17:15 Uhr (11.01 – 21.03.2020) - ausgebucht!
  • Dienstag: 18:00 – 19:00 Uhr (24.03 – 23.06.2020, Osterferien + Pfingstdienstag kein Kurs)
  • Freitag: 16:30 – 17:30 Uhr (27.03 – 26.06.2020, Osterferien + 1.05 kein Kurs)
  • Samstag: 15:00 – 16:00 Uhr (28.03 – 20.06.2020, Osterferien 11.04 + 18.04 kein Kurs)

Goldkurs

Kursdauer: 11 x 1 Stunde
Kursgebühr: 132 €
Zielgruppe: Kinder im Besitz des Silberschwimmabzeichens

  • Freitag: 16:30 - 17:30 Uhr (10.01. - 20.03.2020) - ausgebucht!
  • Samstag: 16:15 - 17:15 Uhr (28.03. - 20.06.2020, Osterferien 11.04 + 18.04.2020 kein Kurs)

Babyschwimmen mit anschließendem Saunieren

Kursdauer: 8 x 1 Stunde
Kursgebühr: 110 €
Zielgruppe: Babys zwischen 3 und 14 Monaten

Bei jedem Kursblock kommt ein Unterwasserfotograf. Es dürfen beide Elternteile am Kurs teilnehmen

  • Mittwoch: 9:00 Uhr (8.01 – 26.02.2020) - ausgebucht!
  • Mittwoch: 10:00 Uhr (8.01 – 26.02.2020) - ausgebucht!
  • Mittwoch: 11:00 Uhr (8.01 – 26.02.2020) - ausgebucht!
  • Sonntag: 9:00 Uhr (12.01 -  1.03.2020) - ausgebucht!
  • Sonntag: 10:00 Uhr (12.01 -  1.03.2020) - ausgebucht!
  • Mittwoch: 9:00 Uhr (4.03 – 6.05.2020, Osterferien 8.04 + 15.05 kein Kurs)
  • Mittwoch: 10:00 Uhr (4.03 – 6.05.2020, Osterferien 8.04 + 15.05 kein Kurs) - ausgebucht!
  • Mittwoch: 11:00 Uhr (4.03 – 6.05.2020, Osterferien 8.04 + 15.05 kein Kurs) - ausgebucht!
  • Sonntag: 9:00 Uhr (8.03 – 10.05.2020, Osterferien 12.04 + 19.04 kein Kurs) - ausgebucht!
  • Sonntag: 10:00 Uhr (8.03 – 10.05.2020, Osterferien 12.04 + 19.04 kein Kurs) - ausgebucht!
  • Mittwoch: 9:00 Uhr (13.05 – 1.07.2020)
  • Mittwoch: 10:00 Uhr (13.05 – 1.07.2020)
  • Mittwoch: 11:00 Uhr (13.05 – 1.07.2020)
  • Sonntag: 9:00 Uhr (17.05 – 5.07.2020)
  • Sonntag: 10:00 Uhr (17.05 – 5.07.2020) - ausgebucht!

Weitere Informationen:
Sie erreichen Ihre Ansprechpartnerin
Frau Britta Hennes per E-Mail unter schwimmschule-rb@monte-mare.de

Vor der ersten Stunde:
Nach erfolgter Anmeldung bitten wie Sie, das folgende Formblatt ausgefüllt zum Kursbeginn mitzubringen.

Zum Formblatt

Unsere Aquafitness-Kurse

Aqua-Wirbelsäulengymnastik

Montag9.00 - 9.45 Uhr
Dienstag9.00 - 9.45 Uhr
Dienstag18.00 - 18.45 Uhr
Donnerstag9.00 - 9.45 Uhr
Donnerstag18.00 - 18.45 Uhr

Aqua-Fit für junge Mütter

Montag10.15 - 11.00 Uhr
Donnerstag11.15 - 12.00 Uhr

Aqua-Joggen für Schwangere

Fitnessprogramme für Schwangere die im Wasser stattfinden, sind nicht nur gut für das Herz-Kreislauf-System und die Gesamtmuskulatur, sondern auch schonend für das Baby.

Es besteht die Möglichkeit 150 Bonuspunkte für die Krankenkasse zu erhalten.

Aktueller Hinweis: Während der Herbst- und Weihnachtsferien finden keine Kurse statt.

Bitte beachten Sie: Bitte bringen Sie zu Ihren Kursen 2 große Handtücher, etwas zum Trinken (Plastikflasche) sowie Badeschuhe mit.

Montag11.15 - 12.00 Uhr

Nach erfolgter Anmeldung bitten wir Sie, folgendes Formblatt ausgefüllt zum Kursbeginn mitzubringen. 

Zum Formblatt

Aqua-Fit für Schwangere

Fitnessprogramme für Schwangere die im Wasser stattfinden, sind nicht nur gut für das Herz-Kreislauf-System und die Gesamtmuskulatur, sondern auch schonend für das Baby.

Es besteht die Möglichkeit 150 Bonuspunkte für die Krankenkasse zu erhalten.

Aktueller Hinweis: Während der Herbst- und Weihnachtsferien finden keine Kurse statt.

Bitte beachten Sie: Bitte bringen Sie zu Ihren Kursen 2 große Handtücher, etwas zum Trinken (Plastikflasche) sowie Badeschuhe mit.

Dienstag20.15 - 21.00
Donnerstag19.00 - 19.45 Uhr

Nach erfolgter Anmeldung bitten wir Sie, folgendes Formblatt ausgefüllt zum Kursbeginn mitzubringen. 

Zum Formblatt

Aqua-Fit für Jedermann

Dienstag10.15 - 11.00 Uhr
Mittwoch18.15 - 19.00 Uhr
Freitag10.15 - 11.00 Uhr

Aqua-Power

Donnerstag10.15 - 11.00 Uhr

Aqua-Cycling

Montag20.15 - 21.00 Uhr
Mittwoch19.15 - 20.00 Uhr
Mittwoch20.15 - 21.00 Uhr
Freitag11.15 - 12.00 Uhr

Aqua-Joggen

Dienstag11.15 - 12.00 Uhr
Dienstag19.00 - 19.45 Uhr

Für fett hervorgehobene Kurse gilt:
Dass sie in einem bestimmten Zeitraum s.u. stattfinden. Teile der Kosten für diese Kurse können von Ihrer Krankenkasse übernommen werden! Sie benötigen kein Rezept. Hierfür ist der Erwerb einer 10er-Karte erforderlich.

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