Aktiv-Kurse

Aktiv in und am Wasser

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Anmeldungen sind dann per E-Mail an aquasport@monte-mare.de unter Angabe der Telefonnummer möglich.


Aqua-Fit für Schwangere

Fitnessprogramme für Schwangere die im Wasser stattfinden, sind nicht nur gut für das Herz-Kreislauf-System und die Gesamtmuskulatur, sondern auch schonend für das Baby.

Es besteht die Möglichkeit 150 Bonuspunkte für die Krankenkasse zu erhalten. Bei den Kursen handelt es sich um Präventionskurse, die von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.

Bitte beachten Sie: Bitte bringen Sie zu Ihren Kursen 2 große Handtücher, etwas zum Trinken (Plastikflasche) sowie Badeschuhe mit.

Mittwoch18.30 - 19.15 Uhr
Donnerstag20.00 - 20.45 Uhr

Kosten:

  • 130 Euro für 10 Einheiten á 45 Minuten. (Buchbar vor Ort im monte mare Rheinbach)

Nach erfolgter Anmeldung bitten wir Sie, folgendes Formblatt ausgefüllt zum Kursbeginn mitzubringen. Ein Kursbeginn ist jederzeit möglich.

Zum Formblatt

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