Anmeldungen sind dann per E-Mail an aquasport@monte-mare.de unter Angabe der Telefonnummer möglich.
Aktiv-Kurse
Aktiv in und am Wasser
Jetzt Aquakurs buchen:
Aqua Fit für Schwangere ab November 2022
Änderung der Kurszeiten
Fitnessprogramme für Schwangere die im Wasser stattfinden, sind nicht nur gut für Herz-Kreislauf-System und die Gesamtmuskulatur, sondern auch schonend für das Baby.
Es besteht die Möglichkeit 150 Bonuspunkte für die Krankenkasse zu erhalten. Bei den Kursen handelt es sich um Präventionskurse, die von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Bitte beachten Sie: Bitte bringen Sie zu Ihren Kursen 2 große Handtücher, etwas zum Trinken (Plastikflasche) sowie Badeschuhe mit.
Ab November 2022 findet es immer nur Donnerstags statt, aber in 2 Kurse.
| Kurs 1 | 18:30 - 19:15 Uhr im Anschluss Sauna |
| Kurs 2 | 19:30 - 20:15 Uhr im Anschluss Sauna und Aufguss |
Kosten :
- 130 Euro für 10 Einheiten á 45 Minuten. (Buchbar vor Ort im monte mare Rheinbach)
Nach erfolgter Anmeldung bitten wir Sie, folgendes Formblatt ausgefüllt zum Kursbeginn mitzubringen. Ein Kursbeginn ist jederzeit möglich.
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