Ich bin Dana und habe meine Leidenschaft zur Berufung gemacht und bin seit vielen Jahren Personal Trainerin. Mit meinem Training, welches speziell von mir auf dich zugeschnitten ist, hast du den Vorteil, dass es dir gezielt helfen soll, sei es Muskelaufbau, Gewichtsabnahme, bessere Beweglichkeit oder mehr Zufriedenheit mit dem eigenen Ich.
Ich lebe für den Sport und daher kannst du dir gewiss sein, dass ich mit meiner Leidenschaft und jahrelanger Erfahrung den besten Weg finden werde, dass du deine persönlichen Ziele möglichst effizient und mit Spaß erreichen wirst.
Die Motivation bekommst du von mir. Die Bereitschaft, dich mit Disziplin und Durchhaltevermögen verändern zu wollen, musst du mitbringen. Bist du bereit?
Starte gemeinsam mit mir zu deinem persönlichen Ziel!
Schwerpunkte:
- Motorische Grundfähigkeiten
- Ausgleich von muskulären Dysbalancen
- Beweglichkeit & Mobilisierung
- Rehabilitation
- Freude & Spaß am Sport
