Sich fallen lassen, Energie tanken, abschalten – was könnte schöner sein, als sich nach einem arbeitsreichen Tag bei einer wohltuenden Massage zu entspannen? Massagen lockern unsere Muskeln und helfen uns, Stress abzubauen und den Alltag loszulassen. Sie steigern das allgemeine Wohlbefinden und harmonisieren das Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele.
Im Gegensatz zu medizinisch verordneten Massagen zur Linderung konkreter Leiden sorgt eine Wellnessmassage für ganzheitliches Wohlbefinden. Körperliche, geistige und seelische Entspannung gehen dabei Hand in Hand.
Zu den wichtigsten Auswirkungen zählen zum Beispiel:
- Entspannung der Muskulatur
- Lösen von Blockaden
- Verbesserung der Mobilität
- Steigerung der Durchblutung
- Anregung des Stoffwechsels
- Stärkung der Abwehrkräfte
- Entschlackung
- Reduktion von Stresshormonen
- Ausschüttung von Glückshormonen
Die positive Wirkung wird durch den Einsatz von Düften, hochwertigen Massage-Ölen, Klangelementen und Farben noch erhöht. Und wenn wir mal ehrlich sind: Eine Massage wäre ohne entsprechenden Duft und das passende Ambiente wohl auch nur halb so schön.
So entspannt die Welt
In den Wohlfühl-Anlagen von monte mare werden eine ganze Reihe von Massagen angeboten, angefangen bei der klassischen Rückenmassage bis hin zu exotischen Varianten wie der altindischen Heilkunst Ayurveda oder der hawaiianischen Tempelmassage Lomi Lomi Nui.