monte mare Obertshausen

Attraktives Kursangebot

Aktiv bleiben & gesund leben

Das monte mare bietet ein breites Angebot an Kursen und Aktivitäten im Wasser an. Aufgrund der aktuellen Einschränkungen unterliegen unsere Kurse einer begrenzten Teilnehmerzahl von 15 Personen. Darum ist eine vorherige Anmeldung per Email an obertshausen@monte-mare.de notwendig.  

Unsere Aqua-Kurse

Aquafitness-Kurse (Aktiv-Treff)

TagAquaFitnessAquaJoggingAquaCycling
Mo.18.15 - 19 Uhr19.15 - 20.00 Uhr
20.15 - 21.00 Uhr
20.30 - 21.15 Uhr
Di.12.00 - 12.45 Uhr
19.15 - 20 Uhr

20.00 - 20.45 Uhr
Mi.11.00 - 11.45 Uhr09.30 - 10.15 Uhr
19.15 - 20 Uhr
19.30 - 20.15 Uhr
20.15 - 21 Uhr
Do.

19.30 - 20.15 Uhr
20.15 - 21.00 Uhr
Fr.9.00 - 9.45 Uhr
9.45 - 10.30 Uhr
19.00 - 19.45 Uhr
18.00 - 18.45 Uhr
Sa.

8.45 - 9.30 Uhr
9.30 - 10.15 Uhr

Kursgebühr 

AquaFitness: 59,90 €
AquaJogging: 59,90 €

Jeder Kurs beinhaltet 10 Einheiten á 45 Minuten, zzgl. 3,50 € Einritt. Gruppentermine für Vereine nach Vereinbarung.

Aqua-Cycling

Aqua-Cycling ist die modernste Form der Aquafitness und gleicht dem Spinning an Land. Speziell entwickelte Bikes ermöglichen ein intensives Workout für die Beinmuskulatur und eine Steigerung der Ausdauer und Leistungsfähigkeit.

Durch eingebaute Intervalle wird die Arm-, Rücken- und Bauchmuskulatur gestärkt. Poppige Musik rundet das Fitnesstraining mit einem hohem Spaßfaktor perfekt ab.

10 Einheiten à 45 Minuten: 95,00 Euro zzgl. 3,50 Badeintritt pro Einheit

Aquafitness vor und nach der Geburt - jetzt bequem online buchen:

Aktiv im Wasser

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