Das monte mare bietet ein breites Angebot an Kursen und Aktivitäten im Wasser an.

Das monte mare bietet ein breites Angebot an Kursen und Aktivitäten im Wasser an.
Unterrichtslänge:
Termine:
Bezahlung:
Der Kurs kostet pro Person 199,00 €. Die Bezahlung erfolgt bei der Anmeldung vor Ort
Im Anfängerkurs können Kinder das Schwimmen erlernen. Die Eltern dürfen ihre Kinder in die Umkleiden und zu den Duschen begleiten. Der Kurs findet allerdings ohne Anwesenheit der Eltern statt.
In diesem Kurs wird die Ausdauer verbessert, das Tauchen optimiert und der Kopfsprung erlernt. Ziel ist das Schwimmabzeichen (Seepferdchen). Es besteht die Möglichkeit bis zum Gold-Abzeichen weiter zu machen.
Aqua-Jogging ist eine Bewegungsmöglichkeit im Wasser, bei der die Gelenke nur minimal belastet, die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem jedoch optimal beansprucht werden. Abwechselnde Übungen bei flotter Musik begeistern alle, die ein neues Ausdauertraining und eine Alternative zum Joggen in der Stadt suchen. Aqua-Jogging ist ein Fitnessprogramm mit Hilfe eines Auftrieb-Gürtels im Tiefwasser (Sportbecken), bei dem durch verschiedene Übungen die Muskulatur der Arme und Beine gestärkt und die Ausdauer geschult wird.
Ab Juni 2022:
Sie erhalten die 10er-Karte für 129,00 € zzgl. 5,00 € Coinpfand.
Bei der Kontaktaufnahme werden Ihre Angaben zwecks Bearbeitung der Anfrage sowie für den Fall, dass Anschlussfragen entstehen, gespeichert.