Aktuelle Veranstaltungen

Eine Erfahrung der besonderen Art sind unsere regelmäßigen SAUNA- und SPORTS-Events. Schlemmen und entspannen Sie bei kulinarischen Gourmet-Abenden, schwitzen und genießen Sie bis in die frühen Morgenstunden bei langen Saunanächten zu wechselnden Themen oder werden Sie aktiv bei unseren Wanderungen, Fitness-Workshops und Vorträgen rund um die Themen Gesundheit, Ernährung und Fitness: monte mare bietet die richtige Mischung aus Entspannung und Unterhaltung.

Entdecken Sie monte mare einmal von einer ganz anderen Seite.

  • Yoga für Schwangere

    Ruhiges Sitzen, gemeinsames Atmen und sanfte abgestimmte Übungen sollen eine tiefe Bindung zu Ihrem Baby unterstützen. Diese Art der Geburtsvorbereitung wird die eigene Körperwahrnehmung fördern und Ihnen Kraft für die Geburt geben. Hier geht's zu den Terminen...
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  • Pilates Rückbildungskurs mit Baby

    Pilates als Rückbildungsprogramm kann schon 2 Wochen nach der Geburt absolviert werden. Eine Reihe von Pilates basierten Übungen hilft der jungen Mutter, die beanspruchte Muskulatur zu kräftigen, die Wirbelsäule auszurichten und den Beckenboden zu stärken. Hier geht's zu den Terminen...
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  • Blackroll Ausbildungsstudio

    Bei uns im la vida SPORTS können Sie ab sofort den Grundstein für Ihre Karriere im Bereich Blackroll legen. Als Blackroll Ausbildungsstudio bereiten wir Sie in allen Bereichen auf Ihre Zertifizierung zum Blackroll Trainer vor.
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