monte mare Blog

Themen rund um Sauna, Schwimmbad, Tauchen, Wellness & "meer"

cold, catch a cold, sniff

So stärkt Ihr Euer Immunsystem

girl, portrait, woman

Der perfekte Wellnesstag für einen guten Start in die warme Jahreszeit

Frühjahrsputz für Körper und Seele

Fit

Kniebeuge – Die Übung mit Knackpo-Garantie

monte mare

Saunieren für die Schönheit