Archiv des Autors: Sarah Brennecke

Ausbildung bei monte mare als Sprungbrett für die Karriere

Aromatic seasoning
Die monte mare Unternehmensgruppe ermöglicht jedes Jahr vielen jungen Menschen, eine Ausbildung in einem zukunftsorientierten Beruf zu absolvieren. Auch zum Ausbildungsbeginn 2019 sucht monte mare wieder Nachwuchs in zahlreichen Bereichen: Ob Köche, Restaurantfachmänner und -frauen, Sport- und Fitnesskaufleute oder Fachangestellte für Bäderbetriebe: Neben einer fundierten Ausbildung bietet monte mare gute Perspektiven in einer wachsenden Branche. (mehr …)
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Paradiesischer Gemüsesalat mit gebratenen Garnelen

Rezept Gemuesesalat mit Garnelen
Wer schon einmal auf den Malediven war, der weiß, das das Inselparadies weit mehr zu bieten hat, als traumhafte weiße Strände und eine atemberaubende Unterwasserwelt. Auch kulinarisch kann man sich im Indischen Ozean verwöhnen lassen. Für unsere Wellness-Weltreise haben sich unsere Küchenchefs dieses Mal von leichten und sommerlichen Gerichten von den Malediven inspirieren lassen. Das Rezept für den köstlichen Gemüsesalat mit Chili-Honig-Marinade an gebratenen Garnelen wollen wir Euch nicht vorenthalten. (mehr …)
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Muschelmassage von den Malediven

Muschelmassage Lava Sea Shells
Strahlender Sonnenschein am wolkenlosen Himmel, endlose weiße Sandstrände und himmlische Ruhe: Wer an die Malediven denkt, hat das Paradies vor Augen. Im Februar entführen wir Euch bei der Wellness-Weltreise genau dorthin. Und für die perfekte Entspannung sorgen wir natürlich auch – mit unserer „Lava Sea Shells“ Muschelmassage. (mehr …)
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Meta Check – Die Stoffwechselanalyse auf Basis deiner Gene

Male and Female Intestinal Health Concept
Alle Jahre wieder: Besonders zu Beginn eines neuen Jahres sind sie wieder in aller Munde – die guten Vorsätze. Weit vorne auf der Liste der guten Vorsätze ist häufig das Ziel abzunehmen, fitter und schlanker zu werden. Doch da stellt sich die Frage: Wie nimmt man am besten ab? Und wie kann ich meine Wunschfigur halten? Ein neuer Trend ist die sogenannte DNA-Diät.  (mehr …)
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Persisches Hähnchen-Curry mit Reis

WWR Januar 2019 Rezept
Was wäre die Wellness-Weltreise ohne das passende Essen? Im Januar 2019 entführen wir Euch nach Persien - und verwöhnen Euch kulinarisch unter anderem mit einem leckeren persischen Hähnchengericht. Das Curry-Rezept konnten wir unseren Küchenchefs entlocken. Viel Spaß beim Nachkochen und Genießen! (mehr …)
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Gesund und lecker: Essen bei monte mare in Kreuzau

Monte Mare Kreuzau
Gutes Essen ist für die meisten Deutschen einer Umfrage zufolge eines der wichtigsten Kriterien im Urlaub. Und so stieg auch bei monte mare in den letzten Jahren der Anspruch an eine moderne und gesunde Saunagastronomie. Denn zu einem gelungenen Saunatag gehört leckeres Essen einfach dazu.  (mehr …)
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Wir werde ich eine Meerjungfrau?

Schwimmen lernen wie eine Meerjungfrau im monte mare
Einmal eine Meerjungfrau sein. Einmal schwerelos durchs Wasser gleiten. Diesen märchenhaften Traum kann man sich bei monte mare erfüllen. Doch schwimmen mit Fischschwanz will gelernt sein. (mehr …)
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Fitness-Drinks mit Brohler Mineralwasser – optimal versorgt beim Sport

Fitnessdrink-Brohler-Mineralwasser
Regelmäßiges Training hält fit, keine Frage. Doch ohne Flüssigkeit und den richtigen Nährstoffen erreicht Ihr nicht den gewünschten Erfolg. Eine ausgewogene basenbetonte Ernährung und kalorienfreie Getränke, wie Mineralwasser, sind hier die beste Wahl. Abwechslung ins Glas bringt die Zugabe von frischem Obst, Gemüse oder Kräuter.  (mehr …)
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Kroatien: Traumhafter Urlaub an der Adria

Croatia landscape cityscape Dubrovnik. / Aerial panoramic view at famous european travel destination, Dubrovnik cityscape on Adriatic Coast, Croatia.
Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah? Besucht Kroatien! Virtuell auf der nächsten Station unserer Wellness-Weltreise mit tollen Angeboten - oder in Eurem nächsten Urlaub. Denn Kroatien ist leicht mit dem Auto oder schnell mit dem Flugzeug zu erreichen. Und: Badeurlaub an der Adria garantiert Spaß für Groß und Klein, denn hier locken sichere Badestrände und familienfreundliche Unterkünfte. Neben Sonne und Strand gibt es jede Menge Kulturschätze, eine historische Architektur und volkstümliche Traditionen. Besonders empfehlenswert ist ein Abstecher ins kroatische Hinterland, wo Ihr noch ursprüngliches Landleben und raue Wildnis finden könnt. Und: Egal wo Ihr seid - das Meer ist nie weit entfernt. Herrliche Buchten laden überall zum Baden ein.
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Baubeginn der neuen monte mare Schule in Togo

Adetikope_Grundschule-vorher
Es geht los! Wir freuen uns, dass nun die Bauarbeiten an unserer vierten monte mare Schule begonnen haben. In Adetikopé in Togo entsteht in Zusammenarbeit mit Fly & Help eine Grundschule mit sechs Klassenzimmern, mehreren Toiletten und einem Brunnen für die Trinkwasserversorgung. Alles Dinge, die für uns selbstverständlich sind - vor Ort aber nicht.  (mehr …)
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