Archiv des Autors: Jörg Zimmer

Cosy Wellness im Landhotel Hohenfels / Tirol

Landhotel Hohenfels in Tirol
Das landschaftlich reizvoll gelegene Landhotel Hohenfels im Tannheimer Tal (Tirol) verfügt über 35 Zimmer. Ein ganzjährig beheizter Außenpool, ein Ruheraum, ein Beauty-Raum sowie eine Außensauna laden zum entspannen ein. Der Blick aus dem stilvollen Ruheraum ist ein Traum: Umgeben von Interieur aus regionalem Nuss- und Eichenholz liegt man auf einem Wasserbett und blickt durch raumhohe Fenster nach Süden auf das Tannheimer Bergmassiv und in das Tal Richtung Vilsalpsee. (mehr …)
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Wellness-Urlaub mal anders – Glamping

Glamping Unterkunft in Neuseeland (wikimedia commons © Samuel ETIENNE (CC BY-SA 3.0)
Glamping ist ein Urlaubstrend, der außerhalb Deutschlands längst etabliert ist. Auch bei uns in Deutschland bieten immer mehr Campingplatzbetreiber luxuriöse Zeltplätze und Bungalows an. Doch was genau ist Glamping eigentlich? Was macht diese Art des Campens so besonders und worauf sollte man sich einstellen, wenn man sich für den Luxusurlaub auf dem Campingplatz entscheidet? (mehr …)
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Was macht eigentlich ein/e “Fachangestellte/r für Bäderbetriebe”?

Was macht eigentlich ein “Fachangestellter für Bäderbetriebe”?
Im Schwimmbad tummeln sich stets Menschen unterschiedlichen Alters, um sich sportlich zu betätigen, zu entspannen und einfach Spaß zu haben. Doch wo Wasser ist, lauern auch Gefahren. Die Zeit im Becken sorgenfrei zu genießen, ist nur möglich, wenn für die Sicherheit und Sauberkeit der Badenden gesorgt wird. Wer gewährleistet nun eigentlich den reibungslosen Ablauf des Bäderbetriebes? (mehr …)
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Die umfassende Auszeit vom Alltag: Ayurveda-Urlaub in Indien

Ayurveda
Direkt am Flughafen beginnt das Gefühl, dass etwas passiert ist: Sobald die Maschine ihn auf die Landebahn spuckt, fließt das eigentlich altbekannte Deutschland auseinander und begrüßt in einem ruhigen und freundlichen Ton den Heimkehrer. Es ist, als wäre er monatelang weggewesen, in einer anderen Zeit, in einem anderen Ort weit, weit weg vom Alltag. (mehr …)
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Die Heilkraft des Wassers

Wasser-Element
Die Heilkraft des Wassers hat der „Wasserdoktor“ Pfarrer Sebastian Kneipp am eigenen Leib erfahren. In jungen Jahren schwer erkrankt, rettete er sich damit sein Leben. Die nach ihm benannten Kneippanwendungen und Kuren kommen heute vielen Menschen zugute. Ohne Wasser ist kein Leben möglich - es gleicht einem Lebenselixier! Badespaß, Meeresrauschen, Wassertreten, Massagen und Entspannung – Förderung der Vitalität dank des Wassers. (mehr …)
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Nehmen Sie ihn wörtlich: den honigsüßen Saunagang

honig-sauna-aufguss
Honig schmeckt gut und Honig spendet gesunde Süße. Diese beiden Fakten kennt sicher jeder. Der Bienennektar kann darüber hinaus aber noch sehr viel mehr. So fungiert er zum Beispiel auch als echtes Schönheitselixier. Die Kosmetikindustrie nutzt Honig in diversen Produkten zur Pflege des Gesichts und des Körpers. In naturreiner Form kann Honig aber auch in der Sauna seine Wirkung entfalten. (mehr …)
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Vata, Pitta, Kapha – die drei Doshas im Ayurveda

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Ayurveda ist die jahrtausendealte indische Lehre vom Leben. Es geht davon aus, dass die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha die menschliche Erscheinung sowohl äußerlich, als auch bezüglich der geistigen Fähigkeiten und der Gesundheit beeinflussen. (mehr …)
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Lomi Lomi – eine hawaiianischen Massage für Geist und Körper

Lomi Lomi Massage aus Hawaii
Kneten, Streichen und gezielte Griffe: Massagen haben eine lange Geschichte und sind Bestandteil der Gesundheitstradition in fast allen fast allen Kulturen der Welt. Auch bei monte mare haben sie deshalb in diversen Variationen ihren festen Platz im Wellnessprogramm. (mehr …)
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5 Tipps, die Abkühlung ins Büro bringen

Tipps für Abkühlung im Büro
Bei Temperaturen jenseits der 30°C wünschen sich die meisten mit einem großen Eis am Badesee zu entspannen. Doch auch, wenn Sie während der größten Sommerhitze arbeiten müssen, können Sie den Sommer genießen. Mit fünf einfachen Tricks gelingt die sommerliche Abkühlung auch im Büro. (mehr …)
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5 Tipps, die Sie bei einem Ausflug mit Kindern ins Freibad beachten sollten

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Kinder lieben es, die Sommertage im Freibad zu verbringen, zu plantschen und mit anderen Kindern zu spielen. Für Erwachsene kann ein Ausflug ins Freibad mit Kindern sehr anstrengend werden. Die folgenden fünf Tipps helfen Ihnen dabei, den Tag ebenso wie die Kinder genießen zu können. (mehr …)
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