Monatsarchive: Mai 2012

Schluss mit Rauchen

Viele nutzen die Fastenzeit, um das Rauchen aufzugeben
Am 31. Mai ist Weltnichtrauchertag. Wir möchten an dieser Stelle keine Horrorszenarien verbreiten oder Euch maßregeln, weil Ihr vielleicht selbst Raucher seid. Vielmehr möchten wir Euch zeigen, wie Ihr Eure Fitness und Gesundheit verbessert, wenn Ihr nicht raucht. Und Tipps für den Rauchstopp haben wir auch für Euch... (mehr …)
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Caesar Salad

Leckere Salatrezepte
Bei unserer Wellness-Weltreise entführen wir Euch jeden Monat in ein neues Traum-Urlaubsziel - auch kulinarisch. (mehr …)
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Fit an Land dank Aquafitness

Aquafitness im monte mare Rheinbach bei Köln / Bonn
Wer an Land fit sein will, geht am besten vorher ins Wasser. Aquasport hat längst nichts mehr mit eintönigen Übungen und Beschäftigungsprogrammen in Urlaub und Reha zu tun. Wassertraining ist eine ideale Möglichkeit, Kondition, Koordination und Fitnesslevel zu stärken. (mehr …)
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Lebenselixier Wasser

Wasser trinken
Wasser ist im wahrsten Sinne des Wortes unser Lebenselixier. Denn der Mensch kann zwar ohne Nahrung mehrere Wochen überleben, ohne Wasser jedoch geht ihm nach nur wenigen Tagen wortwörtlich der Saft aus. (mehr …)
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Ein Tag nur für mich

Massage bei monte mare
Ein Beitrag von Wellnesstester André Schmitt Es ist schon komisch... Ich sehne mich nach Erholung, Entspannung und möchte endlich mal wieder einen ganzen Tag für mich haben an dem ich einfach nur abschalten, relaxen und mir was gutes tun kann. Aber ich ringe mich nicht durch mir einen Termin in meinem Kalender dafür zu reservieren. (mehr …)
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Romantik am Tegernsee

Frühstück in der Captain's Lounge der monte mare Seesauna am Tegernsee
An einem glücklicherweise sonnigen Samstagmorgen machten wir uns bereits früh von München an den Tegernsee auf - in großer Vorfreude auf einen exklusiven Wellnesstag im Monte Mare Tegernsee. (mehr …)
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Weltraumtechnik für die Figur

Weltraumtechnik für die Figur bei Aktiv Gesund im monte mare in Rengsdorf
Kein Astronaut kommt im Weltall ohne eine Behandlung mit Unterdruck aus. In der Schwerelosigkeit ist das Herz zu schwach, um ausreichend Blut in die Beine zu pumpen, weil ihm die Erdanziehungskraft fehlt. (mehr …)
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Wellness orientalisch – Über Hamam, Seifenschaum & Co.

Hamam Anwendung bei monte mare
monte mare ist wie Urlaub vor der Haustür – was liegt also näher, als dabei in aller Herren Länder zu reisen? Geht mit monte mare auf Wellness-Weltreise und genießt Monat für Monat wechselnde Aufgüsse in der Sauna, kulinarische Köstlichkeiten, Wellness-Anwendungen und Massage nach den typischen Gepflogenheiten der unterschiedlichsten Reiseziele. (mehr …)
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Aus der Zeit gefallen – oder die Lüge vom Burn-out

Erholung und Entspannung bei monte mare
Burn-out, ausgebrannt sein, ist derzeit ein riesen Thema in den Medien. Alle sind sie ausgebrannt: Skiflieger Sven Hannawald, Schalke-Trainer Ralf Rangnick, vermutlich auch das Sandmännchen. (mehr …)
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